maria's blog

Hai semuanya... Bingung sebenarnya mau nulis apa. Karena ini aku ketik saat di rumah sakit, tepatnya di Poli Paru. Ya Allah... serem gak sih lagi pandemi gini. Semoga gak kenapa-kenapa ya guys. Jadi hari ini aku anter kakakku ke RS. Dia batuk-batuk sudah sekitar 5 hari ini. Karena protokol kesehatan di RS sangat ketat, dengan gejala tersebut, kakakku di arahkan ke Poli Paru. Jujur aku sebenarnya deg-degan karena yang datang ke Poli ini bukan sembarang penyakit. Semoga aja saat pulang aku gak sakit ya, guys. Ini udh hampir 3 jam kami menunggu. Tadi kata dokter spesialis Paru, kakakku diarahkan untuk rontgen. Lama juga sih sebenarnya. Ada yang sampai sekarang nunggu hasilnya lama betul. Aku cuma takut aja terlalu lama di sini malah jadi ikutan sakit. Bismillah aja deh. Semoga kuat Ngomong-ngomong gimana di tempat kalian? Semoga tetap aman ya. Berharap pandemi cepat berakhir. Keinget betapa syoknya saat tahu angka covid 19 naik tajam. 4000 lebih sehari. Angka yang sangat menakutkan sebena...

Semenjak pandemik, beberapa pusat perbelanjaan di Indonesia ditutup guna mencegah penyebaran Covid-19. Tentunya banyak dari kita yang rindu untuk makan di mall, atau sekedar cuci mata. Karena pemerintah sudah memberlakukan new normal, beberapa mall sudah mulai beroperasi kembali. Eits, namun pemerintah menghimbau agar masyarakat tetap memperhatikan protokol kesehatan. Hal ini diupayakan untuk menekan angka pertambahan Covid-19 walaupun kita juga harus menerima Covid-19 berada di sekitar kita dan sangat dekat dengan kita. Gerakan 3M digencarkan pemerintah di masing-masing wilayah. Apasih 3M? 1.  Mencuci tangan 2.  Memakai masker 3.  Menjaga jarak 3 hal yang kini sangat penting dalam kehidupan kita. Jika mengabaikan salah satunya, maka jangan sampai menyesal di kemudian hari. Beberapa mall bahkan memberlakukan yang boleh masuk hanya usia >5 tahun sampai usia <65 tahun. Jadi, untuk balita tidak diperkenankan masuk, dan untuk lansia di atas 65 tahun juga tidak bisa masu...

Hai Moms, Banyak sekali yang membicarakan topik ini di grup komunitas. Bagaimana cara kita menghadapi "New Normal" terutama untuk para orang tua yang sudah memiliki anak.  Dari beberapa berita yang aku baca, maksud dari new normal sendiri adalah masyarakat harus tetap produktif ditengah pandemi corona dengan tatanan yang baru. Karena vaksinnya belum ditemukan, pemerintah bukannya menyerah. Tetapi kita diminta untuk produktif namun tetap menjalankan protokol kesehatan yang sudah ditetapkan. NEW  NORMAL Perlunya kesadaran kita untuk hidup bersih dan sehat. Menggunakan masker, mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak (physical distancing) dan menghindari kerumunan harus kita lakukan dengan sungguh-sungguh untuk menekan jumlah pertambahan COVID-19. Dengan situasi seperti ini, kita harus bisa menguasainya supaya selaras dengan apa yang kita inginkan. Yaitu hidup kita tidak berubah antara sebelum COVID-19 dan setelah ada wabah ini. Caranya bagaimana? Berusaha ber...

Hai teman-teman, Hari ini aku mau bahas mengenai produk yang aku dapat dari Hometesterclub.id yaitu berupa karbol pembersih lantai "SUPERSOL" aroma Sereh. Di tengah pandemi begini, dapat produk karbol gratis patut disyukuri. Apalagi Sereh dipercaya ampuh bunuh bakteri dan kuman penyakit. Pertama dapat bungkusannya, aroma serehnya sudah menyeruak ke hidung. Tanpa buang waktu, sorenya aku pakai buat ngepel kamar dulu. Uji coba apakah aromanya enak. Ternyata setelah dicoba, aroma serehnya gak main-main. Sebelum pakai ini, aku memang pengguna diffuser dengan oil lemongrass, jadi memang suka banget bau sereh di kamar. Pas ada Supersol dengan aroma yang sama, seneng dong. Selain harga supersol yang terjangkau untuk kantong dibandingkan dengan essential oil, lantai juga jadi bersih. Sereh sendiri ampuh untuk membunuh kuman, mengusir serangga terutama nyamuk-nyamuk nakal (ini beneran, malemnya nyamuk K.O), aromanya juga bikin relaks dan yang jelas menghilangkan bau tak sedap (terutam...

Hai teman-teman, Semua berita, sosmed, grup membahas perkembangan COVID-19 yang makin hari ada terus kasusnya. Pandemi ini sangat berpengaruh dalam kehidupan sosialku. Memang sih aku sudah terbiasa dengan Work From Home sejak menikah. Kerja gak harus di kantor, begitu aku menyebutnya. Tapi pandemi ini benar-benar membuat bisnisku tidak bisa berjalan. Maklum, aku sekarang tidak menggantungkan gaji pada perusahaan. Kini sedang berdiri sendiri, dan tidak bisa kemana-mana. Klienku yang adalah perusahaan dan sekolah juga mana mau menerima proposalku? Semua pasti mencegah penyebaran COVID-19 ini dengan meliburkan dan merumahkan karyawan. https://images.app.goo.gl/GsfqDEs1cTLhzqHu6 Tidak hanya kehidupan ekonomiku yang terganggu, tetapi kehidupan sosial. Biasanya aku bosen di rumah aja, ya you know lah namanya tinggal bukan di rumah sendiri jadinya gak betah gitu di rumah mulu, sekarang karena pandemi jadi gak bisa kemana-mana. Takut ketularan. Takut ini takut itu. Semua pusat keramaia...

Hai teman-teman, Balik lagi di coretan Maria. Hari ini lagi mau bahas tentang Diet & Workout. Teman-teman, tahu gak bedanya? Diet adalah jumlah makanan yang dikonsumsi oleh seseorang. Banyak yang berpikir bahwa diet itu selalu tentang penurunan berat badan. Tapi bukan itu teman-teman. Diet ialah pengaturan makan. Jadi ada banyak sekali jenis diet. Ada tinggi energi tinggi protein. Diet ini biasanya digunakan untuk meningkatkan berat badan dan regenerasi jaringan tubuh. Kemudian ada diet rendah garam. Biasanya diet ini ditujukan untuk teman-teman yang menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi. Kalo aku jelasin bakal panjang bangeeet. Intinya diet itu pengaturan makan ya teman-teman. Lanjut, Workout sendiri adalah latihan, exercise. Latihan yang dimaksud adalah latihan kebugaran tubuh. Contoh simpel workout adalah push up, squat, crunch, plank, dll. Source : https://images.app.goo.gl/YErgNX3DABWtgDak8 Udah tahu kan bedanya? Jika kita jalani diet dan workout b...

Hai teman-teman... Seperti yang sudah kita tahu, DUNIA sedang mengalami wabah COVID-19 yang merenggut banyak nyawa. Virus ini adalah virus jenis baru (nCoV atau Novel CoronaVirus) dan masih satu keluarga dengan SARS dan MERS. Penyakit ini langsung menyerang sistem pernapasan manusia, dengan gejala klinis seperti demam, batuk pilek, gangguan pernapasan, sakit tenggorokan dan letih lesu. Kasus COVID-19 perhari ini (28/3/20) di Indonesia sudah tembus 1000 orang. Ini bukan angka yang main-main, guys. Aku pribadi mengatakan ini bukan cuma sekedar waspada atau siaga. Kita harus betul-betul sadar akan bahaya penyakit ini. Sudah tidak bisa lagi kita meremehkan himbauan pemerintah untuk social distancing maupun physical distancing. Come on, guys. Ini angka tinggi banget dan akan terus bertambah. Kesadaran masyarakat dan diri sendiri untuk hidup bersih dan sehat mulai harus dilakukan. Untuk aku pribadi, ada beberapa hal yang aku lakukan untuk diriku dan keluarga. 1.  JANGAN PANIK! ...